PSICOARMONIAEMOCIONAL, TU WEB DE TERAPIAS ONLINE PERSONALIZADAS
TERAPIAS EMOCIONALES E INTEGRALES, PERSONALIZADAS Y ADAPTADAS A TUS NECESIDADES. RAQUEL, EXPERTA EN NEUROCIENCIA AFECTIVA Y GESTIÓN EMOCIONAL, TE ACOMPAÑARÁ DESDE TU CASA A SOLUCIONAR Y TRASCENDER TUS CONFLICTOS EMOCIONALES. TE AYUDARÁ A TOMAR CONCIENCIA PARA PERCIBIR TU REALIDAD Y RECONOCERTE EN ELLA.
Raquel: Experta en Neurociencia afectiva.
- Llámame: 623 463 786
Experta en Gestión Emocional
VENTAJAS DE LAS TERAPIAS ONLINE
- Son más cómodas.
- Mayor flexibilidad.
- Ahorro de tiempo.
- Seguimiento adaptado a tus necesidades.
- Accesibilidad a personas con problemas de movilidad.
- Más económicas.
- Mayor adaptabilidad.
- Más privacidad.
- Disponibilidad en cualquier punto del territorio.
- Asistencia en situaciones de emergencia.
- Espacio seguro para trabajar.
Las emociones y el agua.
TERAPIAS PARA TU SALUD MENTAL
- Ansiedad y Depresión asociadas a bloqueos emocionales
- Desbloqueo y gestión emocional
- Trastornos de la conducta
- Sexualidad
- Dependencia emocional
- Creencias limitantes
- Autoestima y crecimiento personal
- Resolución conflictos de pareja
- Traumas emocionales
- Mindfulness
- Fobias y miedos
- Trastornos alimentarios y de la adolescencia
- Estres y agotamiento emocional
TERAPIAS ONLINE EMOCIONALES.
Esta es tu WEB de terapia emocional en la que te ayudaremos a entender lo que sientes, a no tener miedo a sentir y a comprender tus emociones.
Si estás pasando por un momento complicado en tu vida, y no sabes que hacer con todas las emociones que te invaden, como el miedo, la rabia, la tristeza o el dolor, nuestra terapia online emocional te ayudará a tener un conocimiento más profundo de ti mismo y a saber cómo reaccionar en esas situaciones.
Te ayudamos a sentir de una forma sana. Las emociones lo único que necesitan para liberarse o gestionarse de una forma adecuada, es darles el espacio, la atención y el tiempo necesario para sentirlas. Aprende con nosotras como hacerlo y vive libre de tus ataques o reacciones emocionales.
TERAPIA HOLÍSTICA.
Abrimos un espacio con una terapia diferente, para aquellas personas que están desde hace tiempo en el camino de tomar conciencia de quien realmente son, con esta terapia se trabaja a la persona como un complejo en el que su mente, su parte emocional, su cuerpo y su parte energética forman un todo completamente interconectado. Se van equilibrando todas las partes através del conocimiento del funcionamiento de la mente (neurociencia), las emociones(gestión emocional adecuada), técnicas para liberar al cuerpo de la presión mental y emocional a la que está sometido y comprensión de nuestro sistema energético para encontrar la unión entre este y los demás aspectos de nuestro SER. Si estás cansad@ de probar con todo tipo de cursos, terapias, leer libros y sigues sin encontrar el camino de tu plenitud y equilibrio interior, te proponemos esta terapia. En ella Raquel te acompañará en tu proceso personal de recordar, para volver a ser, quien realmente eres.
TERAPIA DE VUELTA A TU SER
Si has probado todo tipo de terapias para encontrarte mejor, si has buscado trabajar en tu personalidad, en tus creencias limitantes, en tus bloqueos emocionales, si has sanado tus heridas emocionales de la infancia, si has hecho muchas horas de meditación,si has buscado también por el camino de la Espiritualidad y sigues....con ese vacio interior, con esa sensación de que te falta algo, de que la vida tiene que ser algo más... Esta es tu Terapia. En ella trabajaremos contigo para ir al único sitio que seguramente, todavia no has encontrado, tu esencia, tu verdadera naturaleza. Cuando estés ahi entenderas el motivo de tu existencia, te sentirás completo, pleno, lleno de vida, de alegría, de bienestar y sin que nada externamente haya ocurrido. Descubre quien realmente eres.
TERAPIA DESBLOQUEO EMOCIONAL.
Te ayudaremos a desbloquear tus emociones mediante una terapia novedosa basada en la aceptación de nuestros estados emocionales, y la comprensión del funcionamiento de la mente. Con ella recuperarás el control de tu vida y no te dejarás arrastrar por tus emociones. Las emociones contenidas durante mucho tiempo en nuestro interior generan somatizaciones importantes a nivel físico, y un agotamiento importante a nivel energético. Además nos mantienen continuamente en alerta y con estrés porque inconscientemente estamos siempre protegiéndonos de todo lo que en nuestro entorno,las puede activar. Con nosotras dejarás de tener miedo a lo que sientes y a normalizar tus estados emocionales. Lo único que tienes que hacer es aprender a sentir y a dejar que tus emociones se manifiesten en tí, solo así lograrás la verdadera libertad y tener una buena salud emocional.
TERAPIA PARA SUPERAR LOS MIEDOS Y FOBIAS.
En la actualidad las personas viven con mucho miedo, miedo a la incertidumbre, a la enfermedad, a la crisis económica, a la guerra. Este estado mantiene al cuerpo y a la mente en un estado continuo y excesivo de supervivencia. Esto provoca una liberación contínua de Cortisol en sangre muy dañina para nuestro cuerpo. Aumento de la presión arterial, endurecimiento de las arterias, trastornos del sueño, debilitamiento del sistema inmunológico y problemas de concentración. En nuestra terapia te ayudamos a afrontar tus miedos en el momento que ocurran y no antes, a despejar tu mente de ese miedo al que te tiene sometido diariamente y que no te permite vivir relajado y tranquilo. A los miedos hay que mirarlos directamente a la cara, para poder ver, lo que realmente son.
TERAPIA SANANDO A TU NIÑO INTERIOR.
Trabajamos contigo cómodamente desde casa, para comprender a ese niño interior que todos llevamos dentro y que no atendemos en nuestra edad adulta. Trabajar con él es fundamental para que el adulto que hoy somos, recupere la alegría , la felicidad, la creatividad,los sueños y deseos perdidos en la infancia. Un niño interior no sanado es una proyección en nuestras relaciones de pareja, de amistad, incluso en nuestro papel de padres. El adulto independiente,sano y sin apego emocional, se hace responsable de su vida porque ha trabajado a su niño interior, se ocupa de él y no demanda atención de los demás para que sean ellos, quien lo atiendan. Todos llevamos dentro un niño que en su infancia, no fue amado incondicionalmente, atendido como merecía o apoyado y cuidado de forma adecuada.
TERAPIA DE PAREJA.
Donde una vez que surgen los conflictos de pareja debemos encontrar la solución para que ambas partes recuperen la confianza, se sientan cómodas y puedan trabajar a nivel psicológico y emocional para solucionarlos. En nuestra terapia de pareja te acompañamos a descubrir que tu pareja es tu espejo, que en la relación más cercana y emocional que tienes, salen todas tus carencias, necesidades y heridas emocionales a través de la proyección. Aprende a tener una relación madura, sana, libre de apegos emocionales , consciente y de crecimiento mutuo, en el que cada uno tome la responsabilidad de sus estados emocionales y de sus sentimientos. Porque solo desde nuestra autonomía emocional se puede ser feliz con el otro.
TERAPIA GESTIÓN DEL CONTROL
El control de la mente sobre nuestra vida puede llegar a ser asfixiante, estresarnos y no permitirnos ni descansar, uno de los problemas más generalizados de la mente es intentar controlar nuestra vida para que no se vayan activando las emociones. Esto ocurre porque le hemos dado el poder inconscientemente para que gestione nuestra parte emocional, y ella, no puede hacerlo. En nuestra terapia te ayudamos a recuperar el control sano en tu vida, a relajar tu mente y soltar la idea que tiene la mente de que necesita tenerlo todo bajo control, ya que en realidad es un engaño y nos mantiene atados y limitados en nuestra vida diaria. Libera tu mente, empieza a vivir libre y disfruta de cada experiencia con frescura y alegría.La vida es cambio, es movimiento, aprendamos a ir soltando el control, confiando y fluyendo con la vida.
TERAPIA APRENDE A RELAJARTE
En nuestras terapias te enseñamos a relajarte, a dormir bien, a soltar el estrés, a encontrar espacios para tí cada día. Respiración consciente, Mindfulness, Presencia, meditaciones guiadas, conectar con tu cuerpo, a escucharte, pausarte, aprender a priorizarte. Cada vez se hace más necesario encontrar momentos para desconectar del mundo, del estrés diario, de ese continuo "mirar hacia fuera", de ese "no parar" porque no tengo tiempo. Meditar, relajarse es ganar en calidad de vida física y mental. Estudios de la Universidad de Harvard han demostredo que las personas que meditan viven más, envejecen mejor y tienen una mayor capacidad para afrontar los obstáculos de la vida como oportunidades y en lugar de hundirse en ellos, son capaces de buscar el crecimiento personal que cualquier problema conlleva.
TERAPIA PARA LA ACEPTACIÓN DEL DOLOR
El dolor se manifiesta en nosotros por varias razones: pérdidas de seres queridos, separaciones, traumas del pasado, vivencias que chocan con lo que creemos que deberia ser y no és, por culpa o rencor....Se siente alrededor del corazón ,como un dolor, opresión, ausencia de aire, una profunda tristeza....El dolor lo llevamos acumulando dentro desde hace años la mayoría de las personas porque no nos permitimos sentirlo. Nos da miedo, nos aterra sentirlo, pero ahí está. El dolor hay que aprender a sentirlo, sin más, es necesario que se libere de nosotros, porque sino, nos mantiene cerrados, opacos y sin ganas de vivir. El problema es cuando va acompañado de sufrimiento, este no es necesario y proviene de la mente. La mente le pone pensamiento al dolor, lo justifica, se ensaña, y eso nos hace mucho daño, que no es necesario. El dolor hay que sentirlo, el sufrimiento es solo una opción. En nuestra terapia te acompañamos a elaborar tu dolor, sin necesidad de sufrir por ello, porque aunque acostumbramos a sentir las dos cosas, te enseñaremos a que no es necesario hacerlo.
TERAPIA MEJORA TU AUTOESTIMA
La autoestima es fundamental para sentirnos seres merecedores de todo lo bueno que nos ocurre en la vida. Nos permite poner límites saludables, amarnos, ser capaces de cuidarnos y priorizarnos, porque sino estamos bien, no podemos hacer que nadie a nuestro alrededor se sienta bien. Nos permite ir en busca de nuestros sueños y anhelos, no frustrarnos con facilidad y tomar los obstáculos de la vida como una forma de desarrollar todo nuestro potencial. Las personas con una adecuada autoestima inspiran a otros, destilan fuerza, carisma y libertad. Son el motor en la vida de muchas personas y tienen la capacidad de disfrutar de su vida de una forma sana y equilibrada. Les gusta estar tanto solas como acompañadas porque se quieren y se conocen, aceptan sus miedos y carencias y se hacen cargo de ellos. En nuestra terapia te ayudamos a recuperar tu autoestima para que tomes la responsabilidad y la dirección de tu vida.
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