Nos  cuesta creerlo, ya somos todo lo que vamos buscando a lo largo de nuestra vida: salud, amor, felicidad, armonía, equilibrio, compasión, bondad, alegría, centro, unidad..... así es.Es dificil de entenderlo porque estamos de manera continua en nuestra mente. Y ella nos habla más o menos de este modo: como...

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Es muy importante tomar conciencia que en el camino del crecimiento interior, la apertura de nuestra conciencia, el saber quien realmente somos, esta muy bien el conocimiento, como se hace, disponer de las herramientas necesarias para ello. Incluso es fundamental que nuestra mente entienda y comprenda, porque así es como se relaja, como...

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La principal causa de sufrimiento del Ser Humano es su forma de pensar, su sistema de creencias. Creer firmemente que hay que hacer, conseguir y conservar cosas, personas, prestigio, dinero como forma de vivir. Esto es totalmente falso, el sentido único de nuestra vida es darnos cuenta de nuestra existencia y experimentarla. Esta...

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A lo largo de la vida  van ocurriendo acontecimientos que nos van marcando de una forma u otra. De muchos de ellos no nos sentimos muy orgullosos porque no sacamos nuestra mejor versión, dañamos a otros, sacamos conductas o formas de ser alineadas con nuestra ira, resentimiento, frustración o verguenza. Si sumamos a esto...

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Hay una parte de nuestra mente altamente inestable y vulnerable. Se trata de nuestra mente más burda, ésta nos hace estar todo el día inquietos, irascibles, molestos, enfadados, ansiosos, estresados.......Esta mente se encuentra en contacto con nuestras heridas y con nuestras emociones bloqueadas. Todo el día...

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Nuestro inconsciente esta abarrotado de recuerdos y emociones sin procesar, y éste dirige nuestra vida, queramos o no, hasta que nos hagamos cargo de ello. No es facil, por un lado, porque no tenemos acceso a ello de manera racional, y por otro, porque este inconsciente se proyecta en el exterior através de experiencias repetitivas....

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Vivimos en una sociedad llena de falsas creencias inconscientes del tipo: pensar en uno mismo es egoista, si me priorizo van a pensar mal de mí, me siento culpable si hago lo que me hace sentir bien aunque al otro no le parezca bien, quererse a uno mismo es de egocéntrico.... y bla, bla, bla......Dejame decirte algo, si tú no...

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A nuestra mente no le gusta nada esta frase, nuestra mente es controladora y solo repetir esta frase.....Suelta todo.... le provoca vértigo. Realmente no controlamos nada, es una extraña sensación de seguridad que se desvanece rápido, que nos genera estrés, ansiedad, que nos mantiene intranquilos y no nos deja...

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Cuando las personas se conocen es inevitable que la mente imagine a la persona que le gusta, con las cualidades que desearía que tuviera. Si a eso se suma el enamoramiento, la atracción física y consecuencia de ello el movimiento hormonal de: endorfinas,dopaminas y oxitocinas....se forma el cocktail perfecto para empezar...

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Muchas personas viven anestesiadas en vida, no quieren mirar en su interior para ver que las limita, que las vuelve pasivas, asustadas, a la defensiva, apegadas a vidas y costumbres que les hacen sufrir pero que no están preparadas para soltar. Cuando esto ocurre su Luz se va apagando, se van haciendo pequeñas, sus sueños...

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