Terapia Emocional online personalizada - Psicoarmoníaemocional

Terapia emocional online

En las terapias emocionales ayudo a mis pacientes a desbloquear y gestionar sus emociones.

Les acompaño a enfrentar sus miedos.

Les conecto con las creencias limitantes que les crean problemas en su vida.

Les enseño a conocerse mejor utilizando las técnicas de terapia emocional más novedosas en la neurociencia afectiva.

Raquel

Raquel

Experta en Inteligencia Emocional

Tlf: 623 463 786

Técnicas de relajación

Técnicas de relajación

Orientadas a disminuir nuestros niveles de estrés y ansiedad, que nos provoca el ritmo de vida diario,conectando así, con nuestra mente y cuerpo, ganando en armonía y equilibrio.

Gestión del control

Gestión del control

El control es un patrón mental, que al no saber gestionarlo nos impide poder estar en el momento presente.Eleva nuestros niveles de estrés manteniéndonos agotados y con falta de claridad mental.

Desbloqueo emocional

Desbloqueo emocional

Se pondrá al paciente en contacto con sus emociones, con el objetivo de sentir y soltar las emociones no gestionadas en su momento y que son un tapón energético, que se activan cuando vuelve el evento no procesado o uno similar.

Aceptación del dolor

Aceptación del dolor

Todo lo que nos produjo dolor y no nos permitimos sentir, tiene que ser reconocido para que no salga después, en forma de evasión,conflictos o agresividad.

Enfrentar el miedo

Enfrentar el miedo

Nuestros   miedos conscientes e inconscientes, nos mantienen limitados dentro de una jaula mental, que nos impide acceder a todo nuestro potencial y creatividad.