DIÁLOGO INTERNO: La importancia de hablarse a uno mismo
15 ENERO 2023
El diálogo interno, el que tenemos con nosotros mismos, es muy importante, porque cuando nos hablamos estamos creando un momento de intimidad con nosotros; Esta conversación con nosotros puede generarnos miedos, ansiedad, inseguridades, o por el contrario, puede darnos alegría, placer, motivación,...
HABLANDO NOS ENTENDEMOS
11 ENERO 2023
El significado de lo que hoy quiero hablaros es muy sencillo: HABLANDO NOS ENTENDEMOS: es establecer o crear una conversación clara y sincera entre tú y yo, personal , para hablarnos con franqueza de los detalles de algo.La mayoría de los conflictos que se presentan en nuestras vidas se deben a la falta de, o, a la...
LAS EMOCIONES NO SE RAZONAN, SE SIENTEN.
06 ENERO 2023
Muchos pacientes llegan a consulta pidiéndonos que les ayudemos a dejar de sentir lo que están sintiendo. Expresan que están bloqueados, pero en la mayoria de los casos lo que les ocurre es que tienen miedo a dejarse sentir, a permitirse escucharse y sentirse por dentro. Nos expresan al llegar que,tras años de...
